Hoje é Dia de Comida com Ar Saudável…

…os doces voltam amanhã. O calor anda por aí e tem-se feito sentir verdadeiramente na pele. Apetecem coisas frescas e leves e comida de forno não será certamente das opções mais escolhidas nesta altura do ano. Mas, quando há peixe fresco para assar e se pretende um contraste de temperaturas esta salada é uma excelente opção e combina muito bem, fazendo mesmo esquecer o calor que faz lá fora enquanto o forno está ligado. Aqui fica mais uma sugestão para uma salada fresca e absolutamente deliciosa. Aconselho vivamente.

Ingredientes:
Batatas
Feijão verde
Pepino
Tomate
Azeite Vinagre
Oregãos
 

Cozer as batatas e o feijão verde num pouco de água com sal. Depois de cozidos escorrer a água e deixar arrefecer. Numa taça colocar o pepino e o tomate picado. Envolver as batatas e o feijão. Temperar de azeite, vinagre e muitos oregãos.

Anúncios

3 thoughts on “Hoje é Dia de Comida com Ar Saudável…

  1. Gostei muito desta sugestão, a salada deve ter ficado mesmo agradável e saborosa! Vou anotar…
    Eu este Verão tenho ligado muito o forno, o tempo também tem andado incerto…mas mesmo com calor há refeições que compensa… 😉

  2. Bichinha,
    Oprima sugestao… Essa saladinha esta com uma cor linda, alem de bem saudável : )
    Perfeita para a minha dieta e para o calor que vai por aqui.

    Beijinhos

Sempre que Apetecer, Sem Compromissos. Até já.

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s