Bacalhau à Bráz em 5m

Quando o tempo foge e não sabemos bem para onde. Quando o bacalhau já está descongelado e desfiado e não apetece arroz ou massa. Para quando apetece algo simplesmente fácil, rápido e delicioso podemos fazer isto.

No wok colocar cebola e alhos picados com um pouco de azeite e deixar aquecer até os alhos libertarem o aroma. Salteia-se o bacalhau durante 3m. Batem-se os ovos com temperos de ervas secas aromáticas. Juntam-se ao bacalhau e por fim um pacotinho de batatas fritas light (o meu tinha 97kcal). Acham que dá para a ementa da dieta?

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Sempre que Apetecer, Sem Compromissos. Até já.

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